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六出飞花入户时 坐看青竹变琼枝 冬季的第三个节气——大雪 如约而至
资料图:森林在纷纷扬扬的大雪中变得银装素裹。朱森森 摄 大雪,十一月节 至此而雪盛也 伴随着大雪节气的来临 仲冬时节正式开始 它是反映降水的节气 这时往往天气更冷 降雪的可能性比小雪时更大 但降雪量不一定很大
资料图:栖息越冬的野生白天鹅成群结队展翅翱翔。王运选 摄
有一种说法认为 此时因天气寒冷 寒号鸟不再鸣叫 还有一种兰草 感受到阳气萌动 逐渐开始抽出新芽 气温越来越低 漫天雪花飘落 人们可以滑冰、堆雪人 这也是童年的回忆
资料图:广式腊肉烹马铃薯。李晓春 摄
“小雪腌菜,大雪腌肉” 在这段时间内 家家户户忙着制作腊肉等 以迎接新年 饮食上注意调理肺胃 适当吃些藕、梨等 以及百合等甘润的食物 防止上火
资料图:游人在安徽省黟县宏村风景区欣赏雪景。施亚磊 摄
冬吃萝卜夏吃姜 不劳医生开药方 牛肉、羊肉、萝卜等 是冬季滋补的好食物 大雪时节 有人喜欢吃火锅 与朋友相聚 屋中暖意融融
资料图:图为重庆的火锅。刘贤 摄
有人喜欢喝一碗红薯粥 热气腾腾,香气弥漫 入口香甜软糯 暖胃又暖心 秋收冬藏 养生需要顺应自然规律 外出时戴好帽子 注意手部、足部保暖 不要过度劳累
资料图:图为甘肃平凉关山雪景。李靖 摄
室内宜适当开窗 通风换气 及时补充水分 多喝温热水 今年麦盖三层被 来年枕着馒头睡 积雪覆盖着土地 正在积蓄能量 等待来年的丰收
资料图:鸟瞰冬季的额尔古纳湿地。才广 摄
四季轮回 人生的每一天 都要全力以赴地度过 偶尔遇到坎坷 也要心怀善意 踏实前行
资料图:雾凇美景。龙江燕 摄
大雪节气 愿你平安健康
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