拉黑、断联、绝情？学会这3招让男人欲罢不能！

charon

                                                                                                   

导师寄语

很多姑娘再联系到我的时候，抱怨“我没有理他，我自己尝试断联了，根本没有用。”其实你所用的那并不能算是断联，而是“情绪性情感封闭”。你因为生气，因为赌气，而选择不联系他,那并不是真正的断联。断联需要对感情的矛盾,感情的环境，以及挽回目标的原生家庭，和心理分析要求是很高的，断联必须经过铺垫,而且最好是互动性铺垫。所以,分手不可怕,可怕的是用了错误的挽回方法,还自以为很正确。

案例：

我叫小夏，我和他是因为一场朋友聚会认识的。因为我们之前就认识，所以我们因为彼此认识就坐在了一起。他偷偷牵住了我的手，我没有拒绝，反而挺开心的。

聚会后，他送我回家，在公园的一个角落里，他把脸凑得很近，向我表白之后直接吻了我。那天之后，我们就确定了关系成为了情佀…成为了别人眼中的甜蜜情侣，我们经常一起吃饭，睡觉，看电影，虽然平淡无奇，但我总感觉很幸福。

可惜，爱情总不能像我们想象的一样，一直保持甜蜜。热恋的激情过后，回到了平淡的生活。甚至，有些时候，关心变得越来越少，我觉得他对我越来越冷淡。

在交往的时候，为了让他感受到我对他的关心：无论做什么事情，我都会经常发微信消息给他,告诉他我在做什么，也会关心他在做什么；

因为我是个双鱼座的女生，很喜欢浪漫，平时总会给他一些小惊喜，陪他过各种纪念日，但是他却总是不怎么重视。

因为这事，我经常跟他闹别扭，但他却从说我无理取闹，小孩子脾气，不想理我。

无论我怎么对他好，他总是表现的很冷淡，而且说话还非常敷衍，不不知道他为什么会这样，慢慢的，他对我越来越冷淡，对我越来越没有耐心，我甚至后来怀疑他是不是在外面有了别的女人。

那天晚上等他回来后我因为想弄清楚事实，于是问他是不是有外遇了，但是最终我们吵了起来，不但没有得到我想要的结果，他还提出了分手。

分手后如果不能调整好自身情绪，认清问题本质，只是因为“爱”或者怕失去，去挽回对方，只会让对方更加坚信分手的正确性。

一、过度付出，降低自身价值

不停地补偿、不停付出、不停讨好，想用这种低姿态来挽回对方，过多展示自己的低价值、暴露需求感，这样对方不但不会回心转意，反而会越来越不把你放在心上甚至讨厌你。

小夏为了让对方感受到关心，有些过度付出，然而这种付出只会让他觉得你在无理取闹,时间长了，就会不断降低自己在对方心里的价值。

二、缺少安全感，心态建设不够

小夏在感情中的缺乏安全感，是因为不自信，自卑心态导致，正是因为这种心态，才使得自己在感情中，患得患失。

也正是因为这种不自信带来的危机感，向对方不断的施加感情压力，不断的消耗两人的感情基础，最终导致分手。

吵架分手是两个人的问题，然而消沉自身就是自己的问题了。分手只是暂时的，现在首先要做的就是重新树立心态，建立自身的框架，提高自身价值，因为心态是挽回的基础。

三、不懂换位思考，分析刻板

后来我们得知他们是经常性的这样聊天，并不是只有一次，理解是相互的，工作与情感的冲突是可以沟通的，过激的聊天注定会适得其反，对方也只会越来越反感你。

控制自身需求感，调整心态

在感情相处中，如果你表现的需求感过高，整天电话短信开视频，不给对方留一点自由时间和空间，因为对方没有即使回复就开始发挥想象，将对方对号入座，想立刻就到他身边一探究竟，如果长期处于这种需求不平衡的状态就很容易导致感情出现危机，而小夏就是这样,那么需求感过高是如何让爱情走向破裂的呢?

提升自身价值，升级魅力值

你的自身价值，决定了你的社交圈子，社交圈子影响着你的思维，当你成为一个高价值的女人时，你所接触的男人质量也会随之提高。

所以你必须要注重你的外形和身材，最起码你得干干净净落落大方吧？男人看不到靓丽的外表是不会愿意去了解你内在的心灵的。

不要怪别人是外貌协会要怪就怪你自己不愿意去改变自己。

没有丑女人，只有懒女人！你外型足够靓丽了，但你与男人的相处模式也是会影响到男人对你的好感度。

悍妇是全天下的男人都讨厌的，温柔是全天下男人都难于拒绝的。

你必须在男人面前示弱被动由男人去主导你们的关系。在男人眼中温柔的你玲珑娇小，恨不得把你捧在手心，懂得男女相处的智慧女人何愁没有魅力？

最后，你必须要和你挽回的对象同步提升自己的价值。用大白话说就是他变得更优秀了，你也得跟着变优秀。你有见过一个知识分子和一个盲流在一起谈恋爱的吗？世界上没有无缘无故的爱。

他会喜欢上你必定是你足够优秀，能和他匹配上。

推拉得当，成功复合

最有效的挽回手法：回忆共振法，

通过展现共同经历的美好，跟他重新建立情感上的链接，让他回忆起相处时的甜蜜，为下一步的计划做好铺垫。

通过展示共同的经历，让他回想当时经历的画面，去体验画面里的美好。让他潜意识里觉得，跟我在一起还是很开心的。当美好的经历不断累积的时候就会出现复合的时机。

导师结语

挽回中都有哪些容易犯的错误？

1：盲目任性作

2：决定草率

3：暴力情绪发泄

4：所谓的自尊心

很多人都会有这种情绪，但是我们要本着解决问题的方式去思考，而不是只顾这发泄情绪了，最后就一直拖着。

最终的结果就是把矛盾累积在了双方的心理，挽回爱情的难度会随着这样事情的增多而加大。

在挽回中一定要避免这些行为，不要让这些错误行为成为你挽回中的绊脚石！