加强亲子关系的8种方法

青衫如故

在人际关系中，无论你与谁存在关系，你都希望你们之间的关系能够变得更加快乐和坚强。这不仅针对于成年人的关系，孩子亦是如此。

养育是世界上最艰巨的工作之一。在撕扯头发和放弃整个东西之间，妈妈和爸爸会尽最大努力为他们的孩子提供帮助。

维吉尼亚·萨提亚是一位家庭治疗师，他说：“我们每天需要4个拥抱才能生存。我们每天需要8个拥抱来维护。我们每天需要12个拥抱才能成长。“

一个拥抱能说明很多东西。这是表达和安抚你对孩子的爱和安全感的有力方式。拥抱和依偎也能创造奇迹。

2、笑声与嬉戏

你知道吗？和孩子一起玩耍和玩耍会刺激你体内的内啡肽和催产素。它释放焦虑，让孩子们感觉更亲密。你认为什么更有效？大声喊他们下来吃早餐或说“小超人需要超级早餐来满足他的超级的一天！”

3、在交互时远离技术

4、在过渡前连接

大多数孩子从一件事转变到另一件事都很困难。与孩子沟通，通过说出他们的名字和眼神交流。如果可以的话，帮助他们让他们傻笑。你会发现你的孩子会找到内在的资源来进行转变。

6、张开双臂迎接的情感

你的孩子需要表达自己的情感。相反，灌输情绪会给孩子的心理带来负面影响。抓住一个机会来帮助你的孩子处理并从烦恼中痊愈，富有同情心。不要因为愤怒而把孩子推开。如果你倾听，鼓励他们感受他们的情感并表达它们，你会帮助他们明白所有的眼泪和恐惧背后的东西。做一个值得信任的人。

7、倾听和同情

每个连接都是在有人开始听另一个连接时开始的。试着从孩子的角度去理解这个问题，你就能看到另一个视角，看到他们行动背后的道理。你的儿子或女儿不是你的敌人，他们需要倾听你的耳朵，这是你的父母本能。

8、睡前聊天

来源：搜狐网

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