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01 香煎豆腐
食材:豆腐、小葱、辣椒、大蒜、盐、生抽、蚝油、鸡精、玉米淀粉、鸡蛋 步骤: 1、把豆腐切成小块备用 2、辣椒切碎后备用,小葱切成小段,大蒜切成小片备用 3、碗中打入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀 4、起锅烧油 5、准备好的豆腐块裹上一层玉米淀粉,再放入准备好的蛋液中裹一圈,油热将裹好淀粉和蛋液的豆腐放入锅中摆好, 6、煎至两面金黄即可,煎好豆腐后,将豆腐拨到一边,利用剩余的油将蒜片的辣椒炒香,下入半勺豆瓣酱 7、炒香后加入盐,生抽,蚝油、鸡精翻炒均匀,撒上葱花即可 02 尖椒炒牛肉
食材:牛肉、尖椒(青红椒都需要)、料酒、生抽、盐 步骤: 1、牛肉洗干净后,沥干水分切成小块加盐和、香油腌制15分钟备用 2、青椒和红椒都斜着切成丝备用 3、起锅烧油,先下辣椒炒3分钟,放一点食盐翻炒均匀盛出 4、起锅烧油,油热后将腌好的牛肉下入,待牛肉开始变色时将炒好的青椒倒入,翻炒均匀即可出锅 03 香辣鸡胸肉
食材:鸡胸肉、小米辣、香菜、料酒、生抽、蚝油、陈醋、白糖、白芝麻 步骤: 1、鸡胸肉切成片,加入适量料酒、生抽、蚝油腌制20分钟备用 2、香菜洗干净后切成小段备用 3、调料汁:碗中放入切好的小米辣,辣椒粉,白芝麻淋热油后加适量生抽,陈醋、蚝油和白糖搅拌均匀后备用 4、起锅烧油,油热下入腌制好的鸡胸肉,煎至两面金黄即可,倒入调好的料汁,撒上准备好的香菜拌均匀即可出锅
来源:网络 初审:朱礼洁 二审:高嫚 终审:王志莉
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