身边负能量爆棚的人总是打扰到我，怎么办？

你个老六 · 发表于 2023-9-4 16:40:06

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在我们的生活中，常常会遇到一些负能量爆棚的人。他们的消极态度和负面情绪会对我们的情绪和能量产生不良影响。每天听他们吐槽完，感觉自己也被影响了，整个人都不舒服，甚至跟他一块吐槽以及苦恼，那么面对这样的人，我们应该怎么积极乐观面对呢？

初审：朱礼洁
二审：高嫚
终审：王志莉

哈基米哈基米 · 发表于 2023-9-4 16:41:22

可以选择远离他们的场所或者减少与他们的接触。

朕能靓 · 发表于 2023-9-4 16:41:41

花一点时间独处，进行冥想或者放松活动

小谢睡不着 · 发表于 2023-9-4 16:42:07

可以通过寻找乐观的事物和积极的人际关系来培养积极心态

现实小伙 · 发表于 2023-9-4 16:42:41

多的支持和鼓励

帅气的吉姆 · 发表于 2023-9-4 16:42:59

保持冷静，避免情绪化的回应

[家长里短] 身边负能量爆棚的人总是打扰到我，怎么办？