俗话说：“春天一碗汤，胜过良药方”，这6道春季汤不要错过

茶凉

春天多喝汤可以帮助调理身体，增强免疫力。春季气温逐渐升高，人体的新陈代谢也开始加快，身体需要更多的营养来支持日常活动。汤类食物含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等，可以有效地滋补身体，提高免疫力，预防春季常见的感冒等疾病。俗话说：“春天一碗汤，胜过良药方”，下面分享的这6道春季汤不要错过。

豌豆豆腐瘦肉汤

材料：瘦肉，红薯淀粉，盐，鸡蛋，豌豆，豆腐。

春笋排骨汤

材料：排骨，葱姜，春笋，盐，葱花，枸杞，

五指毛桃猪骨汤

材料：猪骨，胡萝卜一根，五指毛桃10克，山药一根，茯苓五克，芡实五克，蜜枣一个。

番茄排骨玉米汤

材料：排骨，葱姜料酒，番茄，油，盐，香菇，玉米，盐，葱花。

苹果排骨汤

材料：排骨，葱姜，山药，红枣，胡萝卜，苹果。

三鲜菌菇汤

材料：鸡蛋，虾仁，白玉菇，香菇，鸡蛋，嫩豆腐，盐，胡椒粉，葱花。

小贴士：

1.调味料不要加太多，这样吃着才鲜美。

来源：狗子美食日记

初审：王新茹

二审：高嫚

终审：王志莉

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看起来真不错

五月天.

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青衫如故

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